Ernährung
Oft ist in Produkten, die extra für Kinder sind, viel Zucker enthalten. Nur deshalb schmecken sie den Kleinen so gut. Auch in Säften ohne Zuckerzusatz sind eigener Fruchtzucker und viele Säuren enthalten. Der Zucker gibt „Karius und Baktus“eine solide Ernährungsgrundlage und die Säuren entkalken die Zähne direkt. Deshalb sollte Ihr Kind nur zu den Hauptmahlzeiten Säfte oder Tees bekommen und ansonsten ausschließlich Wasser trinken. Bitte lassen Sie die Kinder nicht mit einer Flasche mit Milch, Saft oder Brei einschlafen!
Zähneputzen
Schon ab dem ersten Zahn sollte man mit dem Putzen beginnen. Vor allem am Abend, nach der letzten Mahlzeit, vor dem Schlafengehen. Ist dies ein festes Ritual, akzeptieren die Kinder dies nach kurzer Zeit. Ihr Kind braucht dabei bis ins schulpflichtige Alter Ihre Unterstützung. Am besten verwenden Sie dazu eine fluoridhaltige Kinderzahnpasta. Fluoride erhöhen die Widerstandsfähigkeit der Zähne gegen Karies und Säuren.
Fissurenversiegelung
Häufig ist es sinnvoll, die tiefen Rillen und Grübchen (Fissuren) im Zahn durch eine Versiegelung vor Karies zu schützen. Diese Bereiche sind mit der Zahnbürste oft schwer zugängig und so oft vor Karies völlig ungeschützt. Ab dem 6. Lebensjahr wird dieser Service von den Krankenkassen für die bleibenden Backenzähne bezahlt.
